Yoga, Gyrokinesis® y movimiento consciente con Elisa McCoy. Un canal gratuito donde el cuerpo tiene la palabra — y clases, talleres y retiros para seguir el camino juntos.
Empieza aquí
Nací en Madrid. Pero los lugares que me formaron están en otro sitio — Lake Tahoe y la aldea gallega de Bermés. La música y el movimiento siempre fueron mi lengua materna.
Más de dos décadas explorando el cuerpo en movimiento. Berlín, Nueva York, Los Ángeles, India — donde trabajé como profesora de Gyrotonic®, Gyrokinesis®, pilates y yoga —.
Historias desde el cuerpo nace de algo que nos une a todos: cada cuerpo tiene su historia — personal, heredada, guardada en los huesos sin que lo sepamos del todo. Cuanto más la comprendemos, más nos reconocemos. Más a gusto estamos en esta casa que somos. El movimiento es la forma más honesta que conozco de empezar a escucharla.
Conoce mi recorrido →Si no sabes por dónde, empieza por el canal — es gratis y no necesitas nada más que un rato.
Clases de yoga, Gyrokinesis® y movimiento consciente. Vídeo nuevo cada semana, series completas y reflexiones sobre el cuerpo. Todo gratis, siempre.
Ver el canal
Grupos pequeños los miércoles en la Sierra de Guadarrama, desde 15 € la clase. También sesiones privadas de yoga, Gyrotonic® y Gyrokinesis®.
Saber más
Encuentros donde el movimiento conversa con otra disciplina — videografía, astronomía, pintura, cocina de temporada.
Saber más
La serie de los cuatro elementos. Práctica completa para aprender a enraizar y moverse desde dentro. Tierra llega antes de fin de año.
Saber más
Elisa is an incredible instructor, and a wonderfully kind and gentle person. Her knowledge of the body has helped me so much. My back and feet are pain-free after years of problems — all because of Elisa. Our sessions are fun, and the time flies by.
Stef Greenberg
A super star Gyrotonic® trainer. Elisa is kind and understanding while always providing encouragement and motivation. She is extremely knowledgeable and patient, and prioritizes her client's well-being at all times.
Dayle Dolinger
Su enfoque integra cuerpo y mente con una profundidad, sensibilidad y rigor poco comunes. Su dominio del cuerpo y de la respiración tiene un carácter casi meditativo, capaz de generar una conexión profunda y consciente.
Pilar Castro
No hay mejor forma de combinar el movimiento, la relajación y la conexión con una misma para huir del estrés y las prisas del día a día. Muy muy recomendable.
Cristina
Cada cuerpo guarda una historia y casi nunca se cuenta. A todo el mundo le preguntan por su trayectoria — por lo que ha hecho — y a casi nadie por el cuerpo que estuvo ahí mientras tanto: lo que cargó, lo que se le quedó guardado, lo que aprendió tarde.
Cada mes me siento con una persona distinta a recorrer su vida desde ahí. En las clases enseño desde el movimiento; aquí escucho. La conversación sale primero en la carta mensual y después se queda abierta en la web, para quien quiera leerla.
Leer las conversaciones Nº 01 · Lola, agosto de 2026 →