Movimiento, Escucha y Crecimiento para Equipos
Experiencias de bienestar corporativo para empresas que entienden que el rendimiento sostenible nace de la salud y la cohesión del grupo.
El movimiento es una herramienta de gestión.
Un equipo bloqueado físicamente acaba bloqueándose creativamente.
Facilito espacios de escucha y movimiento consciente a través de Yoga, Gyrokinesis® y danza, diseñados para reducir el estrés, mejorar la comunicación no verbal y devolver la vitalidad al entorno laboral. Colaboro con otros facilitadores expertos para ofrecer experiencias integrales que aporten valor real a tu equipo y darle más valor a la propuesta.
Porque un equipo que se siente bien, trabaja mejor.
Nuestros servicios
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Pausas y regularidad
Sesiones regulares (semanales o mensuales) diseñadas para liberar tensiones físicas derivadas de la oficina y resetear la mente.
Formatos: Yoga, Gyrokinesis®, Movimiento suave.
Modalidad: In-company (voy a vuestras oficinas) u Online en directo.
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Talleres corporativos
Encuentros intensivos (2-4 horas) donde profundizamos en herramientas que el equipo puede aplicar en su día a día.
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Team building y retiros corporativos
Encuentros más profundos de fin de semana en entornos naturales.
Salimos de la rutina para reconectar.
Dinámicas de movimiento y grupo diseñadas para mejorar la confianza, la escucha activa y el clima laboral.
Más allá de una clase -
Un compromiso con el equipo
Adaptabilidad Total: No necesitas un gimnasio en la oficina. Adapto mis sesiones al espacio disponible (salas de reuniones, sillas, espacios diáfanos) y a la realidad física de cada empleado.
Enfoque Integral: Combino la precisión técnica del movimiento con una sensibilidad humana que invita a la calma.
Rigor Profesional: Planificación estructurada, puntualidad y seguimiento de los objetivos del grupo.
Propuestas multidisciplinares: Colaboradores externos para cubrir todas tus necesidades (nutrición, coaching, deporte, cerámica, artes, arquitectos, etc.)
¿Hablamos de lo que necesita tu equipo ?
Cada empresa, grupo y equipo tiene un ritmo diferente. Cuéntame vuestra situación actual y diseñaré una propuesta a medida para potenciar vuestro bienestar y rendimiento.
