Online
PACK ONLINE DE GYROKINESIS®
INCLUYE
5 CLASES DE GYROKINESIS® PRIVADAS EN DIRECTO
CADA CLASE DE 55 MINUTOS DE DURACIÓN
ONLINE DESDE CASA
SEGUIMIENTO Y DUDAS
TODO POR 175€
Gyrokinesis® es una técnica de movimiento que combina secuencias fluidas, circulares y armónicas, sincronizadas con la respiración. Es una meditación en movimiento tridimensional que activa progresivamente todo el cuerpo, ayudando a liberar tensiones y a mejorar la conciencia corporal. Las clases suelen comenzar en una banqueta, seguidas de ejercicios en esterilla y de pie. Gyrokinesis® está diseñada para todas las personas que busquen una nueva forma de moverse, respetando siempre su cuerpo y favoreciendo la movilidad, agilidad y corrección postural.
Con o sin experiencia, este pack es para cualquier persona que quiera experimentar nuevas maneras de moverse.
PACK ONLINE DE YOGA
INCLUYE
5 CLASES DE YOGA PRIVADAS EN DIRECTO
CADA CLASE DE 55 MINUTOS DE DURACIÓN
ONLINE DESDE CASA
SEGUIMIENTO Y DUDAS
TODO POR 175€
Si quieres iniciarte en yoga, eres practicante habitual, o, simplemente, te apetece recibir unas clases sueltas de manera online, este pack puede ser para ti.
Te espero para acompañarte en el camino, sea cual sea el lugar en el que te encuentras.
Hablaremos de yoga, de porqué practicamos cada uno, de los límites, lo emocional y lo mental. Y trabajaremos el cuerpo físico para entender cada postura y habitarla.
